Sentiers d’en-Haut s’adapte au contexte lié au Covid-19

Depuis le début du déconfinement à compter du 18 mai 2020 et jusqu’à nouvel ordre, les sorties en montagne accompagnées d’un professionnel sont réglementées. Cette réglementation et ces préconisations ont pour but d’éviter un regain de la pandémie et d’assurer la sécurité de tous. Voici les principales règles applicables à la randonnée. 

  • Il est vivement recommandé aux participants d’emmener le nécessaire pour se protéger et protéger les autres d’une éventuelle infection : masque pour le temps de transport et les pauses, gel hydroalcoolique, lingettes nettoyantes, petit sac poubelle. Votre Accompagnateur, lui, est tenu d’avoir ce matériel mais ne pourra pas en prêter sauf en cas de nécessité absolue.
  • Pour des raisons sanitaires, votre Accompagnateur ne prêtera aucun matériel (bâtons notamment). Exception, le cas échéant, de la corde si elle est nécessaire et qui aura été désinfectée au préalable.
  • Durant la randonnée, la distance de sécurité préconisée est de 2m entre participants, 5m en cas de marche rapide et/ou nordique soutenue. Il est vivement déconseillé de se passer du matériel entre les personnes du groupe. Durant les temps de pause, les distances et les gestes barrière sont fortement recommandés.
  • Sentiers d’en-Haut ne demande aucun certificat médical aux participants. Toutefois, en cas de symptôme caractéristique du Coronavirus, il est demandé de rester chez soi. Les symptômes les plus communs sont les difficultés et douleurs respiratoires, la fièvre, une toux sèche et persistante ; plus rarement la perte de goût et d’odorat, des troubles gastriques, des maux de gorge et des douleurs musculaires.
  • Enfin, en attendant plus de précisions au sujet de la fréquentation des refuges de montagne, Sentiers d’en-Haut privilégiera cet été les sorties à la journée ou  avec nuit en bivouac. Cette disposition pourrait toutefois évoluer.

A BIENTÔT SUR LES SENTIERS !

IMG_5375

 

Sur le Plateau des Glières

IMG_5990Ce dimanche 1er mars, jour du printemps météorologique, Sentiers d’en-Haut a encadré une belle sortie en raquettes pour un groupe du Club Alain Sports. Destination ? Le Plateau des Glières et la montagne qui le domine : le plateau des Auges. Pour y aller, nous avons profité des belles forêts bien remplies de neige et des vastes alpages tout blancs : un luxe cet hiver ! Aussi, pas question de suivre les itinéraires déjà tout damés, mais nous en sommes rapidement sortis pour franchir des torrents à moitié recouverts, nous faufiler entre des arbres tout poudrés, tracer notre route à vue.

Après une pause pique-nique déjà bien tardive, et sous un ciel nettement plus couvert qu’au départ, nous avons profité d’une petite éclaircie pour grimper les derniers 100 m pour atteindre ce plateau des Auges, suspendu au-dessus de celui des Glières. Notre effort a été récompensé par une belle vue, malgré les nuages, et la fierté d’être allé là-haut. La redescente, assez rapide, s’est faite sous de bonnes chutes de neige, au demeurant prévues par la météo.

Bravo un nouvelle fois au groupe, bien sympathique, dans ces beaux paysages hivernaux.

IMG_5982 IMG_5991 IMG_5999 IMG_6004 IMG_6011 IMG_6012 IMG_6016 IMG_6020 IMG_6022

Grand soleil au Grand Rocher

IMG_5935Ce dimanche 9 février, Sentiers d’en-Haut a encadré pour le Bureau Montagne de Lyon une belle randonnée en raquettes dans le massif de Belledonne, depuis la station de Pipay-les Sept Laux. Direction le Grand Rocher, par un temps magnifique, en passant par des lieux aux noms enchanteurs : Col du Merdaret et Cul du Pet. Ça ne s’invente pas !

Au final, environ 12,5 km de distance, 700 m de dénivelé, et un groupe bien motivé. Bravo à tous et à bientôt !

IMG_5953 IMG_5952 IMG_5942 IMG_5941 IMG_5933 IMG_5932

Raquettes aquatiques en Vercors !

IMG_5902Ce dimanche 2 février 2020, Sentiers d’en-Haut a encadré une sortie pour le Club Alain Sports dans le Vercors, au départ d’Autrans. 7 randonneurs étaient de la partie, malgré une météo non seulement maussade mais surtout pluvieuse toute la journée.

Néanmoins, nous avons pu presque atteindre le Bec de l’Orient en partant de Gève. La cabane de Nave, ouverte avec son poêle, a été un abri rustique mais ô combien appréciable pour manger ! S’en est suivi la descente vers le village d’Autrans, solution préférable à celle de revenir à Gève sous la pluie et le vent, et risquer d’attendre dehors que la navette vienne nous récupérer.

Bravo au groupe pour sa bonne humeur et son endurance ! Le paradis du ski de fond était bien étrange en ce début février : non pas blanc mais vert à Autrans, peu de neige en forêt et surtout sur les versants un peu raides. Espérons tout de même que cela change avant la fin de la saison !

IMG_5908 IMG_5907 IMG_5906 IMG_5905

Une belle sortie en raquettes au-dessus de la Féclaz

IMG_5885Dimanche 19 janvier, Sentiers d’en-Haut a organisé pour le Club Alain Sports une randonnée en raquettes en partant de La Féclaz. Après une montée au belvédère de l’Orionde, nous avons suivi les crêtes jusqu’au parking du Sire, puis nous sommes montés aux chalets du même nom avant de redescendre sur la Féclaz.

Temps bien froid ce dimanche, avec un bise assez réfrigérante mais une couche de neige fraîche bienvenue qui nous a évité de porter nos raquettes presque toute la journée ! Bravo aux trois marcheuses qui ont réalisé environ 7 km pour à peu près 425 m de dénivelé positifs !

A bientôt pour une nouvelle sortie.

IMG_5899 IMG_5892 IMG_5880

Première sortie en raquettes dans le Vercors

Ce dimanche 12 janvier 2020, Sentiers d’en-Haut a encadré une sortie en raquettes pour le Bureau Montagne de Lyon et les magasins Nature et Découverte. Au total, un groupe de 10 marcheurs a arpenté les pentes qui dominent la jolie petite station de Corrençon-en-Vercors. Le relatif manque de neige nous a obligés à monter en altitude, jusqu’à la bergerie de Combeauvieux qui se trouve un peu avant le Pas de la Balme, à plus de 1800 m d’altitude.

Après une marche en forêt, raquettes de sortie mais accrochées au sac, nous avons pu enfin les chausser une première fois, puis pour de bon un peu plus loin. En sortant des bois, nous avons pu profiter à loisir du plein soleil et des paysages magnifiques. Après une montée un peu rude, une descente parfois acrobatique, mais toujours dans la bonne humeur, nous avons retrouvé le sol forestier et le chemin qui nous a ramené aux voitures.

Bravo à tous et notamment à Nicole, notre doyenne, qui n’a nullement démérité ce jour-là !

IMG_4436 IMG_4439 IMG_4443 IMG_5851 IMG_5862 IMG_5866 IMG_5867

Des collégiens à l’assaut du Cirque de Saint Même en Chartreuse

DSC02279Le vendredi 11 octobre, Sentiers d’en-Haut a encadré une sortie pédagogique en montagne avec une classe de 6ème du collège Jean Jaurès de Villeurbanne. Destination : le Cirque de Saint Même, non loin de Saint Pierre d’Entremont dans le massif de la Chartreuse. Pour beaucoup, aller en montagne était une découverte et il faut avouer que le parcours qui leur avait été concocté était de nature à les étonner. Cette classe avait aussi un projet de classe sur le thème de l’eau et donc, pourquoi ne pas aller montrer à ces jeunes une résurgence (ou plutôt une exsurgence) ? Ainsi, après un départ (très) matinal de leur collège, les élèves ont marché durant la journée dans ce beau site naturel de Chartreuse, pour atteindre par des sentiers parfois aériens les sources du Guiers Vif, avec sa grotte. Durant la journée, ils avaient à faire des activités pédagogiques sur la flore, la géologie, l’observation de l’eau… et bien entendu marcher et gérer son effort, en écoutant les consignes de sécurité de l’Accompagnateur, ce qui n’a pas toujours été une mince affaire !

Au final, ce fut une belle journée, par une météo magnifique.  Cette classe a encore deux autres sorties en montagne à réaliser : une en hiver et une dernière en juin où il faudra atteindre un sommet. A suivre…

DSC02296 DSC02301 DSC02318 DSC02328 DSC02331 DSC02333 IMG_5624 IMG_5628 IMG_5631

Au cœur du Pilat sauvage…

smartCe samedi 28 septembre, Sentiers d’en-Haut a emmené 13 marcheurs lyonnais de la MJC Jean-Macé dans un lieu très sauvage du massif du Pilat : le Saut du Gier. Cette sortie s’inscrivait dans le programme des activités du Bureau Montagne de Lyon qui regroupe divers Accompagnateurs en Montagne de la région lyonnaise.

Depuis le joli col du Planil, au-dessus de Doizieux, nous avons suivi un itinéraire souvent forestier où il a fallu parfois s’orienter tant il y avait de nouveaux chemins tracés pour les besoins de l’exploitation forestière. Ce parcours vallonné nous a conduit jusqu’au Gier, modeste torrent encaissé à cet endroit-là. Peu après, une courte mais assez rude montée, entre forêts et chirats, nous a emmené jusqu’au fameux Saut du Gier, avec ses falaises et sa cascade qui résiste encore et toujours à la sécheresse…

Après une bonne pause, retour d’abord par le même itinéraire et ensuite par un ancien sentier muletier, témoin d’une activité agricole aujourd’hui disparue.

Bravo aux marcheurs et à bientôt sur les sentiers !

smart

smart

Une randonnée géologique au Margériaz (Bauges)

IMG_5597Ce dimanche 8 septembre 2019, en lien avec le magasin Nature et Découverte et le Bureau Montagne de Lyon, Sentiers d’en-Haut a encadré une sortie au Margériaz, en Savoie, dans le massif des Bauges. Il s’agissait d’emprunter le Sentier des Tannes et des Glacières qui présente aux randonneurs de beaux exemples de modelé karstique : lapiaz, gouffres, petits canyons… Certaines de ces cavités ont servi autrefois à récolter de la neige durcie par le gel pour la transporter vers la vallée, à une époque où il n’y avait pas de congélateur. Après avoir rapidement présenté l’histoire géologique du massif, on a commencé à marcher.

D’abord forestier, le sentier passe dans les alpages en approchant des crêtes. Là, on en profite pour sortir un peu de la trace et faire de l’orientation : lecture d’une carte, maniement d’une boussole, marche à l’azimut… Ce fut le plus jeune d’entre nous, 10 ans, qui nous a guidé de repère en repère, pour finalement nous amener quasiment à bon port !

Pendant environ encore une demi-heure, tantôt dans le brouillard, tantôt au-dessus d’une harde de chamois, nous avons suivi cette belle ligne de crêtes jusqu’au sommet du Margériaz où le soleil a réussi bravement à percer les nuages.

Après le pique-nique, place à la descente, toujours dans les alpages, les lapiaz, puis la forêt. Quelques gouffres plus tard, du grésil puis une bonne pluie nous ont accompagnés jusqu’aux voitures, concluant une randonnée bien sympa au cœur du Géoparc des Bauges.

Bravo à tous, et espérons-le à bientôt.

IMG_5606 IMG_5594 IMG_5590 IMG_5588 IMG_5584 IMG_5583 IMG_5574

Marche et spiritualité en Haute Maurienne et Vanoise

IMG_5375Entre le 19 et le 25 août 2019, Sentiers d’en-Haut a une nouvelle fois encadré un groupe en retraite itinérante au-dessus de cette si belle vallée de Haute Maurienne. Cette retraite était organisée par le Foyer de Charité de Tarentaise, d’inspiration catholique et notamment de la spiritualité de Marthe Robin. Le cadre splendide de la Vanoise et de cette haute vallée de l’Arc est éminemment propice à la contemplation et à la prière, et par ailleurs, la météo, annoncée assez médiocre pour la semaine, s’est finalement avérée plutôt clémente. Marcher sur ces sentiers, et parfois hors sentiers, dans des vallons très sauvages, ou au contraire dans des alpages verdoyants, semblait un cadre idéal pour ce groupe en quête de silence, de prise de hauteur, de sens. Depuis sa fondation, Sentiers d’en-Haut a toujours valorisé les sorties en faveur de gens dont la pratique de la montagne peut apporter un bienfait, que ce soient les jeunes, les handicapés, les personnes cherchant un nouveau souffle, une nouvelle estime d’eux-mêmes, et d’autres encore. Le cadre de cette retraite correspondait donc très bien à cet état d’esprit, bien que l’aspect spirituel fût assuré par les bénévoles de cette association.

Le premier jour, nous sommes partis de Bessans en début d’après-midi pour rejoindre le refuge (non gardé) du Cuchet. Non gardé ? Pas exactement car ses habitants à quatre pattes, de taille plutôt petite mais assez présents surtout la nuit et parfois dans le sac, nous ont rendus visite. Ah, les lérots ! Toute une histoire !

IMG_5291 IMG_5295 IMG_5298 IMG_5304 IMG_5305 IMG_5312

Le lendemain, par un temps pluvieux mais sans excès, une grosse étape nous a permis de rejoindre le refuge de la Femma, au cœur de la Vanoise, en passant par le col et les lacs de Lancerlia.  La distance et un dénivelé positif total d’environ 1000 m ont mis nos jambes à rude épreuve !

IMG_5314 IMG_5318 IMG_5326 IMG_5330

Ensuite, après une bonne nuit et sous le soleil retrouvé, il nous a fallu atteindre le refuge du Fond des Fours, peu éloigné mais comme le groupe était très fort et motivé, nous sommes passés par la Pointe de Méan Martin, beau pic de 3330 m d’altitude et dont l’accès demande parfois de la vigilance.

IMG_5336 IMG_5338 IMG_5343 IMG_5351 IMG_5354 IMG_5383

Poursuite de notre périple, vers le très isolé refuge du Carro, au fin fond de la Savoie, tout près de la frontière avec l’Italie. Pour y arriver : de sauvages vallons hors des sentiers battus et un splendide sentier balcon, face aux glaciers de Haute Maurienne.

IMG_5401 IMG_5404 IMG_5412 IMG_5438

Le lendemain, la journée a été entièrement dédiée à l’ascension d’un beau sommet, la Levanna occidentale, à près de 3600 m d’altitude. Ici, ni herbe ni alpage, mais le règne de la pierre, des névés, et du seul bruit du vent et des torrents. A notre arrivée à la cime, c’est le brouillard qui nous a accueillis mais une courte éclaircie nous a quand-même permis de contempler l’abrupt versant italien. La redescente a été prudente car parfois escarpée, d’autant qu’un peu de pluie est venue pimenter l’aventure.

IMG_5449 IMG_5455 IMG_5459 IMG_5475 IMG_5480 IMG_5490

Après une nouvelle nuit au refuge du Carro, ce fut le moment de redescendre dans la vallée, d’abord sur le joli hameau de l’Ecot, puis par Bonneval et le gîte de la Batisse, près du village de Bessans. Retour progressif dans la civilisation, mais toujours dans des paysages magnifiques.

IMG_5501 IMG_5503 IMG_5516 IMG_5520 IMG_5526

Enfin, le lendemain, après une bonne nuit, nous avons retrouvé le centre du village bessanais, avant de nous quitter à regret.

Bravo au groupe pour sa bonne humeur, son endurance et sa ténacité ! Ce fut un plaisir de guider ces personnes, dans le cadre de cette retraite. Merci aussi aux organisateurs pour leur bienveillance et leur capacité d’adaptation, et mention spéciale au Père Dominique qui, à presque 70 ans, a suivi le rythme de cette grande marche ! A bientôt peut-être, espérons-le !